Der Rassist am Ende des Jahres

"Ich bin ja kein Rassist, ..." Jeder weiss wie der Satz weitergeht: Erst kommt ein "aber" und hinter dem "aber" ein großer Blödsinn. Der Typ, der dies sagte, sass mir gegenüber.

Niemand will Socken zu Weihnachten!

The historical center of Schöckingen in Baden-Württemberg (Photo credit: Wikipedia)

Was schenkt man jemand, der schon alles hat oder nichts braucht. Gewöhnlich geht ja Elektronik gut, aber was will jemand mit zwei iPhones oder zwei Tablets?

Die anderen üblichen Verdächtigen (CDs, alkohlolische Getränke, Blumen ...) sind auch nicht so berauschend. Und wie schon eine Werbung sagt: "Niemand will Socken zu Weihnachten".

Trauma verändert unser Erbgut

Wissenschaftler lieferten die Bestätigung, dass frühkindliche Traumata eine genetische Veränderung bei uns bewirken: unser Hormonhaushalt wird so chronisch gestört, dass er ständig glaubt, wir stehen unter großen Belastungen. Das kann zu einer dauerhaften chronischen posttraumatischen Belastungsstörung führen, die sich dann in anderen Folgestörungen im Erwachsenenalter zeigt: Depression, Angststörung, schnelle Aggressivitätsaktivierung usw.

Das klingt dramatisch und ist es auch. Es hat aber auch eine gute Seite.

burnout oder: warum Ackermann und Middelhoff längst nicht mehr wichtig sind

Burnout hat als Volkskrankheit der Engagierten anstelle der Engagierten Karriere gemacht. Doch der Wind dreht sich. Ausgebrannte Führungskräfte und erschöpfte abhängig Beschäftigte gelten nicht mehr als Helden. Trotzdem ist eine gewisse Schizophrenie im Umgang mit dem Phänomen zu beobachten. Und das verhindert, dass es besser wird.

Wie man Dinge durchschauen kann?

Ihr Partner ist Ihnen oft ein Buch mit sieben Siegel? Sie wissen manchmal nicht so ganz klar, wie Sie die Dinge einschätzen sollen oder was dahinter steckt? Das geht vielen nicht nur mit ihrem Partner so. Alles Mögliche prasselt im Alltag auf uns ein. Manches davon entpuppt sich nicht als das, für das wir es gehalten haben. Besser wäre es, solche Luftnummern bereits vorher zu erkennen. Wie das geht? Man kann es lernen, denn was hinter den vielen Geschichten steckt, lässt sich oft auf wenige Muster zurückführen. Hier erfahren Sie, wie Sie einen klareren Blick bekommen

Konflikte überall - aber welche Kriterien lassen eine gute Entscheidung erkennen?

Die Entfernung zwischen Gehirn und Herz ist ungefähr 50 Zentimeter. Unsere Nervenleitung ist so schnell, dass ein Impuls diese 50 Zentimeter in weniger als eine tausendstel Stunde zurücklegt. Soviel zu unserem Körper. Bezüglich unseres Verstandes jedoch stellt der Philosoph Leibniz fest, dass der Weg zwischen Verstand und Herz ein sehr sehr langer ist.

offene Beziehung - was wir Normalbürger davon lernen können

Español: Johnny-depp (Photo credit: Wikipedia)

Johnny Depp und Amber Heard führen eine offene Beziehung - schrieb die Sun. Das akademische Wort dafür ist Polyamorie. 

Für diejenigen, die es praktizieren ist es ein Lebensmodell. Es ist eher selten, aber ab und an lernt man welche kennen. 

Die meisten verziehen etwas das Gesicht, wenn sie so etwas hören. Was meistens jedoch zu keinem weiteren Austausch führt. Dabei ist auch hier, wie bei jedem Austausch, Gewinnbringendes mit dabei.

Wiederholen Scheidungskinder als Erwachsene die Fehler ihrer Eltern?

Deutsch: Die Eltern von Max Liebermann (Photo credit: Wikipedia)"Soziale Vererbung" oder "Transmission" von Scheidung existiert als Begriff seit den 70ern. Er meint, dass Scheidungskinder eine höheres Risiko haben, später selber einmal geschieden zu werden.
2009 ergab eine Untersuchung für Deutschland: 80 Prozent der Verheirateten, die bei ihren Eltern aufgewachsen waren, sind nach 20 Jahren immer noch verheiratet. Kinder von Alleinerziehenden schafften es dagegen auf 70 Prozent. Aus Patchworkfamilien sind es wieder weniger: 60 Prozent. Warum das jetzt so ist, ...

Flüchtlinge und "Trauma" und was das Wichtigste beim Umgang bei Traumata ist?

Hinter dem Bild liegen traumatische Erfahrungen. Ein Flüchtlichskind in Passau hat es gemalt. Die Bundespolizei hat es auf Twitter veröffentlicht.

Geschenk eines syrischen Kindes an die Bundespolizisten in Passau... #sprachlos #Fluechtlingskrise pic.twitter.com/YgWMjgJ1xM

— Bundespolizei BY (@bpol_by) 24. September 2015

Niemand weiß, wer dieses Kind ist. Und niemand weiß, ob und wie dieses Kind mit seinen Erlebnissen einmal fertig werden muss. Um das Wissen über das weitberbreitete Phänomen "Trauma" aufzufrischen, hier der post.

Nach der Sommerpause: Warum Reisen die beste Therapie ist

Reisen bildet nicht nur, Reisen verändert die Persönlichkeit. Wenn man es richtig macht, kann Reisen heilende Wirkung haben.

Ich meine nicht, zu irgend welchen Gurus zu pilgern oder zu sonstigen heiligen Orten. Ich meine, das Reisen an sich hat therapeutische Kräfte. Wie gesagt, wenn man es richtig macht.

Wie steht´s mit dem Kindeswohl in gleichgeschlechtliche Partnerschaften?

Gleichgeschlechtliche Partnerschaften in Deutschland ist ein Thema, an dem sich gerade Grundwerte abarbeiten.
Die Diskussionen zeigen, wie sehr sich das Deutschland, das die Nachkriegsgeneration kannte, verändert hat. Die einen sind dagegen - u.a. wegen dem Kindeswohl - die anderen sind dafür - u.a. wegen dem Kindeswohl.

 Jetzt gibt es eine Untersuchung, die sich mit den Kindern bei gleichgschlechtlichen Beziehungen beschäftigt.

Haben Depression und Arbeitsplatz einen Zusammenhang? Hier die Fakten!

Zuerst ein paar Daten zur Einstimmung:

1. Eine depressive Episode verursacht im Durchschnitt 36 Fehltage.
2. Fast ein Drittel aller Manager sehen keinen Anlass, Richtlinien oder Unterstützung für die Mitarbeiter, die von Depression betroffen sind, anzubieten.
3. Fast die Hälfte der Manager wünscht sich Gesetze und bessere Strategien, die die Mitarbeiter besser schützen.

Psychische Themen kommen so langsam ins Bewusstsein in Unternehmen. Das führt oft zu widersprüchlichen Aussagen nebeneinander, wie es Punkt 2 oder 3 exemplifizieren. Folgen Sie mir zu einem kleinen, aber signifikanten Ausschnitt aus der Forschung:

Ressentiments gegen Flüchtlinge? Woher das kommt und wie eine falsche Diagnose keine Probleme löst!

Der Bürger ist besorgt, die Menschen haben Angst ... das war oft der Tenor in der Öffentlichkeit bei den Ressentiments gegen Flüchtlinge. Ich habe das Wort vom "besorgten Bürger" immer für eine Mär gehalten. Zum Glück herrscht es nach diesem Sommer an Ausschreitungen mehr Offenheit für die richtige Diagnose. Ressentiments fallen nicht von Himmel, sie komen auch nicht aus der sozialen Situaion. Die Dynamik ist eine andere. Und sie steckt in uns.

Angst: Warum wir uns gerne fürchten. Und wie wir unsere Ängste überwinden

Es gibt ihn, den wohlig empfundenen Schauer, der einem über den Rücken läuft. Die knarrende Türe, das hämische Gelächer im Nebel, unheimliche Geräusche im nächtlichen Moor, das sind die Zutaten einer guten Gruselgeschichte. Und wir Menschen gruseln uns einfach gerne. Es ist dieses “Gleich-passiert-was-Gefühl”, das uns fiebern lässt. Die Forscher nennen es Angstlust.

Angst ist ein Gefühl, das Leute mögen, wenn sie wissen, dass sie selbst nichts zu fürchten haben”

hat Alfred Hitchcock einmal gesagt. Woher kommt diese Art von Angst?

So schnell kann´s gehen - warum sich viele Menschen schwerer tun im Leben

Accident near Rodakino, Finikas, Nomos Rethymno, Crete, Greece (Photo credit: Wikipedia)

"So schnell kanns gehen" sagen Menschen, wenn sie von einem Unglück hören, das anderen widerfahren ist.

Der Satz hat etwas Zwiespältiges, denn obwohl er eine Wahrheit ausspricht, geht er mit nur zwei Konsequenzen einher: einem betroffenen Gesichtsausdruck des Sprechers und einem anschließenden business as usual.

Mit anderen Worten: wir lernen nichts daraus. Deshalb sind wir oft hilflos, wenn es uns selbst trifft. Hier ein Beitrag, wie wir es anders machen können.

Ein persönlicher post: Alltagsrassismus - Schwarz-weiß vs. bunt

Es ist raus: Bayern hat die zweithöchste Rassismusrate in Deutschland. Gleich nach Sachsen. Die Untersuchung verwendet den Begriff "Fremdenfeindlichkeit", das klingt etwas smoother. Aber Fremdenfeindlichkeit ist Feindschaft gegenüber jemanden, nur weil er fremd ist oder so aussieht. Nennen wir es einfach beim Namen: Rassismus.

Ich selber sehe jetzt so aus, wie man sich einen Deutschen vorstellt. Und war ebenfalls von Rassismus betroffen. Deshalb heute ein mehr persönlicher post.

Selfies sind tödlich - von der Sucht, geliebt zu werden

Für Anerkennung tun Menschen bekanntlich viel.

• Sie machen sich im Fernsehen zum Affen, 
• sie bleiben in Beziehungen, die ihnen nicht guttun, 
• sie folgen lieber dem Altbekannten, statt dem Neuen. 

Und sie setzen ihr Lebens aufs Spiel - für ein Selfie. 

Woher kommt der Drang nach Anerkennung?

Wenn Kinder weggeben werden - der Wert von Bindung

Interracial adoption (Photo credit: Wikipedia)

Es gibt gute Dokumentationen, die sind schön und es gibt gute, die tun einfach nur weh. Die Doku "Die Adoption" in dieser Woche tut nur noch weh. Und sie zeigt, welche Dynamiken in einer Familie man nicht "ungestraft" ignoriert.

Eltern-Kind-Beziehungen sind speziell. Das Charakteristische läuft jenseits dessen, was man für Geld für seine Kinder tun kann.

Macht das Arbeitsleben krank oder machen wir uns das Leben selber schwer?

Zweieinhalb Tage pro Jahr fehlen die Deutschen am Arbeitsplatz wegen psychischer Probleme. 2008 waren es insgesamt 41 Millionen Fehltage, 2011 bereits 59,2 Millionen. Allen voran: Depressionen, Angststörungen, Belastungsstörungen.
Gleichzeitig findet man in vielen Köpfen und Büros noch die Meinung, das Arbeitsleben ist es nicht, sondern der / die Betroffene sind halt einfach zu schwach / zu sensibel / nicht robust genug etc. Ist da was dran? Hier ein Blick auf Forschungsergebnisse:

die Krise ist auch eine Chance - was für ein bullshit!

Dass "Krise" bei den Chinesen gleichzeitig "Chance" meint, ist ein weitberbreiteter Irrtum, genauer gesagt eine Halbwahrheit. Halbwahrheiten sind allerdings gefährlicher als Irrtümer. Halbwahrheiten halten sich länger und bremsen die Entwicklung wesentlich nachhaltiger. Eine Krise aber braucht schnelles Handeln. Hier ein post über hilfreiche und nicht so hilfreiche Einstellungen bei einer Krise.

Mediation - ein Weg für Missbrauchsüberlebende, wenn das Gesetz nicht greift

Sexually Abused child. (Photo credit: Wikipedia)

“Kira war zwölf Jahre alt, als sie abends von ihrem Vater im Kinderzimmer geweckt wurde. Er sagte, dass sie nun Mama mit ihm spielen dürfe. Im Kinderzimmer, im Bad, im Obergeschoss eines Holzschuppens, im elterlichen Schlafzimmer habe er sie in den folgenden Jahren vergewaltigt, sagt Kira.
Jahre später hat sie Anzeige erstattet. Doch die Staatsanwaltschaft hat die Ermittlungen eingestellt. Kein Einzelfall, sagen Beratungsstellen.”

Tabu psychische Krankheit oder: Was ist wahre Stärke?

Ein sehr skeptischer Blick: Mistrust Русский: Недоверчивый (Photo credit: Wikipedia)

Als Susanne M. (Name geändert) die Praxis betrat, war sie reserviert. Ich kenne diesen Blick bei Klienten. Es ist der Blick, der sagt, eigentlich gehöre ich hier gar nicht her. Hier sind Leute, die ganz anders sind als ich.

Dieser Blick ist ein Blick, der auf der Hut ist. Nach der Begrüßung springt er von mir weg, huscht über meine Schulter, lässt sich sich kurz im Wartebereich nieder, springt schnell zurück zum Flur, an den Türen der Gesprächsräume entlang, als ob dort gleich jemand Schreckliches herauskäme, bevor er dann in einem runden Bogen wieder nach vorne zu mir kommt.

Dieser huschende Blick kommt nicht von ungefähr. Er entspringt einer inneren Einstellung. Und die kommt auch nicht von ungefähr. Wichtige Infos über den Beginn von Coaching oder Therapie und über das, was echte Stärke ist:

"BeziehungsElend" oder warum manchen Paaren nicht zu helfen ist

Elend station with a railbus. Nederlands: Station Elend. (Photo credit: Wikipedia)

Dass man sich in einer Beziehung selber im Weg ist, ist nichts Außergewöhnliches. Das passiert jedem von uns. Und das meistens mehrmals.
Aber bei manchen Paar kippt es so weit, dass die beiden förmlich ins Unglück rennen. Nicht mit einem großen Knall, sondern so langsam und schleichend, peux à peux. Ähnlich wie jemand im Treibsand versinkt.
Hier ein Fall und was passiert, wenn Sie in ihrer Beziehung etwas ganz Bestimmtes nicht hinkriegen

Wenn Achtsamkeit eine Mogelpackung ist

English: Mindfulness Activities (Photo credit: Wikipedia)

Ich denke, man hängt diese Achtsamkeitsgeschichten etwas höher, als sie es eigentlich sind. Die therapeutische Sichtweise hat mit dem Ursprung "srmti" nicht so viel mehr zu tun.  Wenn so, wie es die Therapeuten verstehen, warum dann nicht gleich Hypnose machen? Hat die selben Dinge, nur konzentrierter.

Mir war es immer wichtig, zu wissen, welches Geistes Kind das ist, was ich mache oder was mir angeboten wird.

Damit auch Sie die Dinge etwas besser einschätzen können - falls Sie einmal einen Kurs buchen wollen - hier die Hintergründe über Achtsamkeit und der große Unterschied zum buddhistischen Ursprung.

Männer züchtigen Frauen aus höheren Motiven - was wir daraus lernen können

Spanking art (Photo credit: Wikipedia)

"Spanking for Jesus" - die Überschrift war so schräg, dass ich das lesen musste. Was sich mir darbot, war irgendwas zwischen übel und schräg.

Gleichzeitig bestätigte es meine Denkweise hinsichtlich etlicher psychischer Probleme: Bei vielen liegt es nicht an der Psyche, wenn sie leiden. Die eigentliche Quelle liegt tiefer.

Anlässlich des Tages der Familie ein paar Fakten zur Situation

Am 15 Mai war Tag der Familie. Als Systemimker binde ich immer auch den sozialen Kontext ein, unter dem eine Familie lebt. Denn die Lösungen müssen im konkreten Leben meiner Klienten funktionieren. Und dies wird durch äußere Regeln mitbestimmt.

Hier ein paar Fakten über das Leben der Familie in Deutschland.

Wenn Ideen tödlich sind

Sie ist hübsch. Sie hat ein freundliches Lachen. Sie lebt dort, wo andere Urlaub machen. Sie ist 33 und hat einen Freund. Jeder mochte sie. Sie hat sich erhängt.
Die Polizei fand die Leiche von der Decke ihrer Wohnung hängen. Klimaanlage und Ventilator liefen noch.

Was sie letztendlich getötet hat? Verzweiflung? Keinen  Ausweg mehr sehen? Ja, das spielt eine Rolle. Doch was sie wirklich getötet hat, war: eine Idee in ihrem Kopf

Wenn Ideen tödlich sind - lesen Sie, wie wir dafür sorgen können, dass nicht das Schlimmste passiert.

Gewalt in der Familie - so normal wie sie ist, so wenig weiß die Allgemeinheit darüber

Als Therapeut arbeite ich beim Thema Gewalt zu 90 Prozent mit denen, die sie erlitten haben. Es sind bis jetzt zu 100 Prozent Fälle mit Gewalt innerhalb der Familie.

Mich interessiert, was Familienangehörige dazu gebracht hat, den Weg der Gewalt eingeschlagen zu haben. Nicht selten war ihr Motiv, das betroffene Familienmitglied sollte wieder zum "richtigen Funktionieren" innerhalb der Familie gebracht werden, so wie sie als Angehörige es sich eben so vorstellen.

Damit umzugehen ist nicht immer einfach. Denn es ist eine Art Glaubensüberzeugung, die die Leute hier äußern. Eine Glaubensüberzeugung, die einen hohen Preis hat.

Es folgen 7 wichtige Infos über Gewalt, die jeder allzu leicht nur vergisst.

Was wir unseren Kindern durch Germany´s next top modell, Deutschland sucht den Superstar etc. mitgeben können

Gernamy´s next Top Modell und The Batchlor würden die Emazipation in die Steinzeit zurückwerfen, Dieter Bohlen die Leute fertigmachen, überhaupt wäre das alles nur zynische Menschenverachtung.
Dabei können uns diese Shows etwas sehr Wertvolles lehren: Sie sind Trainingsmöglichkeiten für unseren systemischen Blick. Mit anderen Worten: Sie verhelfen uns zu mehr Kompetenz.

Pornos gehören in den Schulunterricht, sagt ein Professor

Erinnern Sie sich noch an die Demos gegen "Sexuelle Vielfalt im Lehrplan" in Baden-Württemberg? Dann wäre es interessant, wie die damaligen Demonstranten auf folgene Meldung aus einer Universität aus Dänemark regieren würden:

In der Schule sollen die Schüler Pornos schauen

Eine Forderung von einem Professor für Sexualkunde. In Deutschland wohl unmöglich? De facto ist es schon Realität.

Arbeitnehmer riskieren für den Job ihre Gesundheit - und die wichtigste Frage in meinem Leben

Heute schlage ich vermutlich ein paar Leuten ins Gesicht. Es ist nicht die feine englische Art, jemanden, der gebückt geht, auch noch dorthin zu treten, wo andere Leute darauf sitzen. E ist auch definitiv nicht meine Absicht, aber manche fassen eine notwendige Frage als Kränkung auf.

In Wirklichkeit aber brauche ich dringend eine Antwort. Auf eine sich sehr aufdrängende und sehr vernünftige Frage. Sie lautet angesichts der Situation der deutschen Arbeitnehmer so:

Germanwings Flugzeugabsturz und die Wahrheit über Depression

Die Neuigkeiten über den Absturz der GermanWings-Maschine führten zum Co-Piloten. Es scheint in seiner Geschichte eine Depressionserkrankung zu geben. Man kann vorhersagen, wenn so etwas in der Öffentlichkeit verfolgt wird, führt es früher oder später zu Schubladendenken und Stigmatisierungen. Man erkennt es an den Moralurteilen von Menschen, die bereits gefällt und gesendet werden. Ich halte das für falsch. Die Wahrheit ist eine andere.

Verbrechen und Hypnose

Hypnose und Verbrechen - in neuer britischer Thriller "Trance" von Regisseur Danny Boyle ("Trainspotting","Slumdog Millionaire", thematisiert ein oft diskutiertes Feld.

Nun, was von den Briten kommt, verspricht spannend zu werden:
Ein Kunstauktionator stiehlt mit Kriminellen ein millionenschweres Kunstwerk. Allerdings bekommt er beim Raub einen Schlag auf den Kopf und kann sich fortan an nichts mehr erinnern. Das ist dumm, denn nun er weiß auch nicht mehr, wo er das Gemälde versteckt hat. Verständlich, dass die anderen Ganoven etwas impulsiv reagieren.

Eine Hypnosetherpeutin soll deshalb helfen, die verschwundenen Erinnerungen wieder hervorzuholen.

Aber was ist dran am Zusammenhang Hypnose und Verbrechen?

Sind Sie psychisch gestört? Ab morgen schon!

Das Diagnosemanual, mit dem Ihr Hausarzt, Ihr Psychiater Sie beurteilt, wird verschärft. Das hat Folgen für Sie.

Denn an der Beurteilung hängt Ihre Krankenakte und darin ist amtlich, ob Sie ein psychisch Kranker und damit in Deutschland ein Versicherungsrisiko sind.

Und das sind Sie, wenn das neue Diagnosemanual so kommt, wie es kommt, ziemlich schnell.

Brustkrebs und Partnerschaft: Mit der Belastung umgehen

Brustkrebs (eingezogene Brustwarze, Tumor, Hauteinziehung)
(Photo credit: Wikipedia)

Chantal ist 34. Sie hat Brustkrebs. Das ändert alles. Nichts ist mehr so, wie es war. Ihr Busen musste entfernt werden. Schlimm für sie. Schlimm für ihen Mann.

Die Aufbautherapie schaffte es aber wieder, dass sie weibliche Brüste bekam. Allerdings, so groß wie vorher, wurden sie nicht mehr. Und sie waren asymmetrisch. Das brachte Probleme in der Partnerschaft mit sich.

Wie damit umgehen? Lesen Sie im folgenden über das, ein Paar einen Ausweg fand.

Mordversuch und Aufklärung unter Hypnose

Hypnose soll helfen, wenn das Gericht nicht weiter kommt. Angefangen hat alles harmlos, dann kam ein Streit und am Ende hat jemand ein 17 cm langes Messer im Rücken. Die Täterin kann sich nicht erinnern, sagt sie. Es ist eine Tat wie aus einem Hollywood-Thriller. Geschehen an Sylvester. Und kann hier Hypnose wirklich helfen? Zeit, für eine fachliche Antwort:

Helmut Schmidt hat seine Frau betrogen - warum Vorbilder für Kinder genau so schädlich sind wie Impfgegner

Helmut Schmidt smoking. (Photo credit: Wikipedia)

Für eine Gesellschaft sind Eliten wichtig. Sie bieten nämlich Orientierung. Und sie sind Vorbilder, denen andere nacheifern können. Aber was ist, wenn sich die Eliten gerade selbst zerlegen? Aus aktuellem Anlass über Helmut Schmidt:

Zum Tod von Mr. Spock: Star Trek, die Legende und die Hypnotherapie

Highly Illogical (Photo credit: Wikipedia)

Leonard Nimoy, der mit seiner Rolle als Spock in der TV Serie Star Trek Weltbekanntheit erlangte, starb gestern im Alter von 83 Jahren.

Langsam sterben die Legenden meiner Kindheit und die vieler anderer. Warum wir Legenden brauchen.

Und was hat das alles mit Hypnotherapie zu tun?

Studie zum Mitarbeiter-Engagement: Deutsche knapp Mittelmass

Engagement und Zufriedenheit bei der Arbeit ist immer wieder ein Thema. Eine Studie von Kienbaum hat untersucht, wo denn die motiviertesten Mitarbeiter leben. Ein paar Dinge bestätigen meine Erfahrungen. Hier die Fakten:

Was Ihnen Psychotherapeuten verschweigen: Warum manchmal Therapie nicht hilft

Neil Armstrong photographed by Buzz Aldrin after the completion of the Lunar EVA on the Apollo 11 flight (brighter and smaller version) (Photo credit: Wikipedia)

Bei manchen Menschen tritt Therapie auf der Stelle. Die Leute sind oft jahrelang in Therapie und es bewegt sich nichts. Trotzdem machen sie weiter.  
Das Krankensystem in Deutschland ist auch so ausgerichtet, dass man auch jahrelang weitermachen kann, auch wenn nichts vorwärts geht. Das so etwas natürlich zur Trägheit anregt, ist klar. Die eigentlich Quelle, warum es auf der Stelle tritt, liegt aber woanders.

Dieser Artikel berührt ein Tabu. Es ist wie der Titel des Al Gore-Kinofilms: Eine unbequeme Wahrheit. Therapeuten verschweigen sie deshalb oft. Hier erfahren sie, was wirklich dahinter steckt.

Respekt in Arbeitsbeziehungen

Eine Gallup-Umfrage bestätigt wieder das, was seit 2001 ein stetiger Trend im Arbeitsleben ist: Deutsche haben innerlich gekündigt. Nun, nicht alle, 2013 war es jeder Sechste. 67 Prozent machen laut eigenen Angaben Dienst nach Vorschrift, 16 Porzent würden sich freiwillig für die Ziele der Firma einsetzen. Jetzt kann man sagen, die Deutschen sind in der Hängematte des Kündigungsschutzes eben bequem geworden, man kann auch, wie die Wirtschaftswoche, sagen, ...

Mitarbeiterführung - immer die selbe Leier. Jetzt auch bei mir

Zu mir kommen viele, die Schwierigkeiten am Arbeitsplatz haben. Nicht von der Sorte, von denen man sagen könnte: "Selber schuld".

Eher von der Sorte, von denen man sagt: "Die würden gute Ergebnisse bringen - wenn die Leute, die in der Firma was zu sagen haben, es denn mal zulassen würden."

Es geht um ein Faktum: die Lücke zwischen Anspruch und Realität. Und um die Frage, ob das, wenn es um Schuld geht, wohl in der deutschen Mentalität liegt.

"Ich liebe jemand, der Depression hat" - sechs wertvolle Tipps für Angehörige

Schlechte Phasen hat jeder. Es gibt Zeiten, da ist im Bett bleiben nicht die bessere Option, es ist die einzige Option.

Doch das ist nicht Depression. Es ist ein Unterschied, sich depressiv zu fühlen und eine Depression zu haben. Das Schlüsselwort, das den Unterschied macht, lautet "fühlen". Manfred ist so ein Beispiel.

Küsst du ´nen Frosch oder: Quaterlife Crisis - ein neues Phänomen heute

quaterlife crisis. Ein neues Wort, ein neues Phänomen. Nicht mehr so ganz neu, denn beschrieben wurde es 2001. Aber zuweilen entdecken es manche Zeitungen wieder neu.

Was steckt dahinter? Ist quaterlife crisis wieder so ein neues Modewort aus der Schreibstube der Pharmazie im Therapeutenuniversum?
Werfen Sie mit mir einen Blick in ein Lebensgefühl einer Generation

Wenn plantonische Freundschaften die Beziehung gefährden

Es heißt: Liebhaber und Ehepartner kommen und gehen, Freunde bleiben.
Folgerichtig ist es sinnvoll, in einer festen Partnerschaft seine Freunde nicht zu vernachlässigen - was aber oft genug passiert. Es stellt sich aber die Frage: wie dosiere ich richtig?