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English: Mindfulness Activities (Photo credit: Wikipedia) |
Ich denke, man hängt diese Achtsamkeitsgeschichten etwas höher, als sie es eigentlich sind. Die therapeutische Sichtweise hat mit dem Ursprung "srmti" nicht so viel mehr zu tun. Wenn so, wie es die Therapeuten verstehen, warum dann nicht gleich Hypnose machen? Hat die selben Dinge, nur konzentrierter.
Mir war es immer wichtig, zu wissen, welches Geistes Kind das ist, was ich mache oder was mir angeboten wird.
Damit auch Sie die Dinge etwas besser einschätzen können - falls Sie einmal einen Kurs buchen wollen - hier die Hintergründe über Achtsamkeit und der große Unterschied zum buddhistischen Ursprung.